最近、夜10時辺りで異様な眠たさを感じます。
いつもなら、この時刻に眠たくて動けないということはありません。
以前と比べて、特別に疲れているとかもないし、
何故だろうなと想ってGoogle先生で検索。
圧倒的に検索されたのが、
- 過眠症
詳しくは↓をどうぞ。
その次に出てきたのは、
- 血糖値に問題（主に食後に強い眠たさがある場合）
睡眠時間は十分なのに、異様な眠たさに襲われる場合、
身体に問題があるのではないか（病気）、ということです。
これらを読む限り、ぼくの場合は単純に寝不足という結論ですね。
もう深夜の１時、はよ寝ろということです（笑）
